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Histoire

Mabon, célébré autour de l’équinoxe d’automne, est un temps d’équilibre et de passage. Le jour et la nuit se rencontrent presque à parts égales avant que, doucement, l’obscurité ne prenne davantage de place. La nature change de visage, les couleurs se réchauffent, les fruits arrivent à maturité et les premières feuilles retournent à la terre.

C’est le temps des récoltes, mais aussi celui de la gratitude. Un moment pour regarder ce qui a grandi depuis le printemps, accueillir ce qui est arrivé à maturité et remercier le Vivant pour ce qu’il nous a offert.

Mabon nous rappelle également que chaque récolte annonce un nouveau cycle. Peu à peu, la nature ralentit et rassemble ses forces. Les matinées deviennent plus fraîches, les soirées s’allongent et nous commençons, nous aussi, à nous préparer à entrer dans la saison sombre.

Dans cette énergie, la confection d’un oxymel devient un geste profondément lié au passage de Mabon : récolter ce que la Terre nous offre aujourd’hui pour préparer les mois qui viennent.

Préparé avec la pomme, le cynorrhodon, le thym et le romarin, mêlés au miel et au vinaigre de cidre, cet oxymel rassemble des fruits et des plantes qui accompagnent naturellement l’entrée dans l’automne.

La pomme, fruit emblématique des récoltes, porte une symbolique ancienne d’abondance, de connaissance et de passage. À Mabon, elle représente ce qui est arrivé à maturité et ce que nous pouvons enfin récolter.

Le cynorrhodon, fruit de l’églantier qui rougit lorsque les beaux jours commencent à décliner, marque lui aussi ce passage vers la saison froide. Naturellement riche en vitamine C, il nous rappelle que le Vivant prépare déjà ce dont il aura besoin pour traverser les mois à venir.

Le thym et le romarin, plantes aromatiques et solaires, viennent compléter cette préparation. Traditionnellement utilisés notamment pour le confort respiratoire et digestif, ils conservent dans leurs feuilles leurs parfums puissants alors même que la lumière commence à diminuer.

Le miel apporte sa douceur et rappelle le travail des abeilles durant les mois lumineux. Il est comme une mémoire de l’été que l’on emporte avec soi vers l’automne.

Le vinaigre de cidre, issu lui aussi de la pomme et de sa transformation, vient compléter cette alliance et constitue le milieu dans lequel les plantes et les fruits vont doucement macérer.

Ensemble, ces ingrédients racontent finalement quelque chose de très simple : recevoir, transformer et conserver ce que le Vivant nous offre afin de nous accompagner dans le cycle suivant.

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🌿 Recette

Pour un bocal de 250 ml

  • ¼ de pomme non traitée

  • 5 à 8 cynorrhodons frais

  • 1 petite branche de thym

  • ½ petite branche de romarin

  • Environ 70 ml de miel (100 g)

  • Environ 140 ml de vinaigre de cidre (140 g)

Les quantités de miel et de vinaigre sont indicatives : les végétaux prennent une partie du volume du bocal. L’essentiel est de respecter approximativement 1/3 de miel pour 2/3 de vinaigre de cidre et de bien recouvrir les ingrédients.

🌿 Préparation 

  1. Lavez puis séchez soigneusement la pomme, les cynorrhodons et les plantes.

  2. Coupez la pomme en petits morceaux et ouvrez ou écrasez légèrement les cynorrhodons.

  3. Déposez la pomme, les cynorrhodons, le thym et le romarin dans un bocal propre.

  4. Mélangez le miel et le vinaigre de cidre, puis versez le mélange dans le bocal jusqu’à recouvrir entièrement les végétaux.

  5. Fermez le bocal. Si le couvercle est métallique, placez une protection entre celui-ci et la préparation afin que le vinaigre ne soit pas directement en contact avec le métal.

  6. Laissez macérer 3 à 4 semaines à l’abri de la lumière, en remuant doucement le bocal régulièrement.

  7. À la fin de la macération, filtrez très soigneusement la préparation. Le cynorrhodon contient de petits poils irritants autour de ses graines : utilisez une étamine très fine ou terminez la filtration avec un filtre à café.

  8. Versez ensuite l’oxymel dans une bouteille ou un flacon propre et conservez-le au réfrigérateur.

🌿 Utilisation et conservation

L’oxymel de Mabon peut accompagner ponctuellement l’automne et la saison froide.

Diluez 1 à 2 cuillères à café dans un verre d’eau, selon votre goût. Il peut également être ajouté à une tasse d’eau tiède pour une boisson plus douce et réconfortante.

Évitez de le consommer pur : l’acidité du vinaigre peut être agressive pour l’émail des dents et peut être mal tolérée par les personnes sujettes aux reflux ou ayant l’estomac sensible.

Cette préparation reste une préparation alimentaire traditionnelle et ne remplace pas un traitement ou un avis médical.

Bonne visite à vous !

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